Jesteś tutaj
Start > Porady > E-papierosy zdrowsze od tradycyjnych?

E-papierosy zdrowsze od tradycyjnych?

e-papierosy zdrowsze

Coraz modniejsze, dostępne w najróżniejszych formach, kolorach, ze smakowymi wkładami, ładowane przez USB… E-papierosy, reklamowane jako zdrowsza alternatywa dla tradycyjnych papierosów, stają się coraz popularniejsze, tańsze, łatwiejsze w eksploatacji. Czy jednak e-palenie naprawdę wyrządza naszemu organizmowi mniejsze szkody, niż zwykłe papierosy?

31 maja obchodziliśmy kolejny Światowy Dzień bez Tytoniu. W związku z tym pojawiło się mnóstwo tekstów motywujących do porzucenia tej używki, a wielu palaczy zastanawia się, czy pierwszym krokiem może być przerzucenie się na e-papierosy. Sprawdźmy, czy warto.

Każdy papieros szkodzi

Nieważne, czy palimy zwykłe czy elektroniczne – każdy papieros ma negatywny wpływ na nasz organizm. Nie istnieje coś takiego, jak zdrowe palenie. Zastanówmy się jednak nad tym, w jaki sposób zminimalizować szkodliwość zawartych w papierosach trucizn i czy e-papieros w jakikolwiek sposób się do tego przyczyni.

e-papierosy zdrowsze

Jakiś czas temu głośno było o rzekomej dziesięciokrotnie większej zawartości toksycznego formaldehydu w e-papierosach, niż w tradycyjnych (badania przeprowadzone w 2014 roku na zlecenie japońskiego rządu). Szybko jednak zwrócono uwagę na to, że badania dotyczyły konkretnej marki, a ich wyników nie można stosować do oceny wpływu wszystkich elektronicznych papierosów na zdrowie.

Wydaje się, że w tym właśnie tkwi największy problem – bardzo wiele zależy od producenta urządzenia, ponieważ e-papierosy różnią się pod względem systemu dostarczania nikotyny do krwi oraz jej ilości przyswajanej przez organizm podczas jednego zaciągnięcia się.

Mniej znaczy więcej?

Mówi się o tym, że e-papierosy dostarczają mniej więcej o około 60% nikotyny mniej, niż tradycyjne papierosy. Oznacza to, że osoby uzależnione będą sięgać po zdrowsze e-papierosy częściej, bo choć sposób dostarczenia nikotyny do organizmu nie ma takiego znaczenia, zmiana jej ilości jest odczuwalna, co wie każdy, kto próbował przynajmniej ograniczyć palenie.

E-papierosy zdrowsze są na pewno z tego względu, że używając ich nie wdychamy wszystkich substancji będących efektem spalania – nie ma tu ognia, a więc nie ma i wielu rakotwórczych substancji obecnych w tytoniowym dymie, między innym tlenku węgla oddziałującego silnie na hemoglobinę – zmienia ją w karboksyhemoglobinę osłabiając jej zdolność do przenoszenia tlenu. W ten sposób tlenek utrudnia oddychanie i obciąża układ krążenia.

e-papierosy zdrowsze

Bierne palenie

Kolejnym argumentem przemawiającym na korzyść papierosów elektronicznych jest fakt, że nie obciążają one otoczenia palącego (a właściwie inhalującego, bo e-papieros to inhalator). Wydychany przez używającego e-papierosa „dym” to tak naprawdę para wodna niezawierająca w sobie szkodliwych substancji.

W przypadku zwykłych papierosów bierny palacz jest często bardziej narażony na działanie toksycznych składników dymu tytoniowego, niż sam palący, ponieważ nie chroni go filtr obecny w papierosie. Badacze zauważyli również, że w tytoniu, obok nikotyny, zawiera się całkiem sporo sacharozy i to ona w dużej mierze odpowiada za uzależnienie.

W tytoniu jest nie tylko nikotyna, która sama w sobie nie jest aż tak silnie uzależniająca, jak się do niedawna wydawało. Jest w nim również zaskakująco dużo sacharozy. W trakcie spalania obecnego w tytoniu cukru wytwarzamy to, co jest niezbędne do uzależnienia – aldehyd octowy. To jeden z silniejszych inhibitorów MAO, odpowiedzialny za zwiększanie ilości serotoniny w mózgu.

dr Mirosław Dworniczak, cytat z bloga: starychemik.wordpress.com

E-papierosy zdrowsze?

Raczej mniej szkodliwe. Brak tu substancji smolistych, brak tytoniu, co nie znaczy, że elektroniczne papierosy nie szkodzą. Szkodzą, jednak znacznie mniej niż konwencjonalne. Pamiętajmy jednak, że dziś nie są znane skutki długotrwałego używania tych zamienników papierosów – aby tak naprawdę poznać ich wpływ na ludzki organizm, potrzeba perspektywy 20-30 lat, a takiej jeszcze nie mamy.

e-papierosy zdrowsze

Poza tym zwraca się coraz większą uwagę na jeszcze jedno niebezpieczeństwo – przez to, że e-papieros traktowany jest jako zdrowsza alternatywa z jego kupnem często nie mają problemu osoby niepełnoletnie. Brak śmierdzącego dymu i wiele kuszących smaków może także silniej działać na młodych, którzy jeszcze nie zaczęli palić. Badania dowodzą, że o ile przestawienie się na papierosa elektronicznego po latach palenia zwykłych papierosów prowadzi często do całkowitego wyjścia z nałogu, o tyle ktoś, kto rozpoczyna swoją nikotynową przygodę od e-papierosa z dużym prawdopodobieństwem sięgnie za jakiś czas po zwykłe papierosy.

5 thoughts on “E-papierosy zdrowsze od tradycyjnych?

  1. Wiadomo że e-papierosy to nic zdrowego ale to lepsza alternatywa dla palaczy, sam vapuję Tabaque i widzę dużą różnicę na plus

  2. Dla palaczy na pewno, ale podejrzewam, że młodzi ludzie łatwiej skuszą się na e-papierosa jako zupełnie nieszkodliwą używkę, a to nieprawda…

  3. Są zdecydowanie zdrowsze od zwykłych papierosów. Mam elektryka Foof od roku i jest to super rozwiązanie. Dla kogoś kto palił analogi od dawna.

  4. A nie czujecie, że one są słabsze? Przerzuciłabym się na e-fajki, ale jakoś nie mogę się przekonać… Kiedyś próbowałam, ale to nie było to.

Dodaj komentarz

Top