Jesteś tutaj
Start > Posts tagged "warzywa"

Co jeść i pić, żeby się ochłodzić?

co pić i jeść, żeby się ochłodzić

Odpowiedź wydaje się prosta - lody i zimne napoje. Jednak, choć po zjedzeniu czegoś zimnego faktycznie poczujemy przez chwilę ulgę i będzie nam się wydawało, że łatwiej przychodzi nam znoszenie upału, to w rzeczywistości podniesiemy temperaturę organizmu. W takim razie co jeść i pić, żeby się ochłodzić? 1134

Dlaczego warto wyciskać soki w domu?

wyciskać soki

Najróżniejsze rodzaje wyciskarek do soków warzywnych i owocowych robią w Polsce coraz większą karierę. Na rynku dostępnych jest bardzo dużo modeli, niektóre kosztują kilkaset złotych, a niektóre kilka tysięcy. Dlaczego wyciskanie soków w domu stało się tak modne? Czy warto inwestować we własną wyciskarkę do soków? 1118

Rabarbar – właściwości zdrowotne

rabarbar

Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, czy warto sięgnąć po to warzywo - nie czekaj dłużej, odpowiadamy natychmiast: z całą pewnością warto. Dlaczego? Co takiego kryje w sobie rabarbar i jaki wpływ ma na nasze zdrowie? 1097

Jak tracimy witaminy?

witaminy

Samo jedzenie warzyw i owoców nie wystarczy. Ilość witamin, jaką przyjmujemy wraz z pożywieniem, w dużej mierze zależy od tego, w jaki sposób przechowujemy żywność i w jaki sposób przygotowujemy posiłki. Zobacz, jak zminimalizować straty witamin w codziennym pożywieniu. 810

Zdrowe przekąski na sylwestra

zdrowe przekąski

Kolejny sylwester w domu z chipsami i słonymi paluszkami zapijanymi coca-colą? Znów impreza u przyjaciół w towarzystwie słodkości i tłustych przekąsek? Zmień to! Naprawdę nie potrzeba wiele zachodu i większych wydatków, by w tym roku zaskoczyć znajomych niebanalnymi, smacznymi i, co najważniejsze, zdrowymi przekąskami na sylwestra. 679

Jesienne owoce i warzywa – zdrowie z natury

jesienne owoce i warzywa

Mogłoby się wydawać, że wraz z końcem lata, kończy się również sezon na pyszne, dojrzałe owoce - nie kupimy już truskawek, jagód, czereśni, wiśni, malin. Natura jednak zadbała o to, by także jesienią nie brakowało nam zdrowych produktów prosto z ogródka. Jakie jesienne warzywa i owoce najkorzystniej wpływają na kondycję

Top