Jesteś tutaj
Start > Posts tagged "stres"

Kiedy życie zaczyna Was przerastać

Depresja, stres, nerwica, napady lękowe - na pewno nie raz usłyszeliście o tych pojęciach. Może nawet mieliście z nimi osobiście do czynienia, a może tylko obiły się Wam gdzieś tylko o uszy i nie zawracaliście sobie nimi długo czasu. 1710

Sami umieramy szybciej – wpływ samotności na zdrowie

wpływ samotności na zdrowie

To, że dla wielu osób samotność nie jest pożądanym stanem, wiadomo nie od dziś. Stąd - nie dziwi, że osoby samotne częściej zmagają się z różnego rodzaju dolegliwościami - obniżeniem nastroju, depresją, zaburzeniami lękowymi. Jednak wpływ samotności na zdrowie, także fizyczne, jest silniejszy, niż nam się wydaje. 1227

Co wpływa na libido?

libido

Tak często zapominamy, że człowiek stanowi całość i nie zauważamy, że niektóre nasze zachowania czy przyzwyczajenia mają silny wpływ na nasze zdrowie i wiele aspektów naszego życia, także seksualnego. Czy wiesz, co wpływa na spadek i wzrost popędu płciowego u kobiet i mężczyzn?  925

Nie marszcz się! Co wpływa na powstawanie zmarszczek?

zmarszczki

Dlaczego nasza skóra się marszczy? Co jej najbardziej szkodzi? Jak można opóźnić starzenie się skóry? Dlaczego niektórzy przez długie lata mogą cieszyć się gładką cerą, a innych zmarszczki dotykają jeszcze w młodości? 821

Hydroterapia – na stres i nie tylko

Hydroterapia znana była już wieki temu. Jej dobroczynne działanie doceniali zwłaszcza starożytni Rzymianie, którzy regularne odwiedziny w łaźniach rzymskich traktowali jako swoisty rytuał dostarczający zdrowia i sił witalnych. 776

Jak wygrać walkę z przedświątecznym stresem?

wygrać ze stresem

Święta coraz bliżej, a Ty nadal bez kupionych prezentów, umytych okien, wypranych dywanów, zrobionych zakupów i rozplanowania gotowania i pieczenia? Nie wspominając nawet o choince i przystrojeniu domu... Do tego w pracy wszyscy jakby przyspieszyli - zbliża się przerwa świąteczna, więc musimy zdążyć ze wszystkim do 24 grudnia.  698

Skąd się bierze ból kręgosłupa?

ból kręgosłupa

Ból kręgosłupa należy do grupy najbardziej dokuczliwych dolegliwości. Skutecznie uniemożliwia nam wykonywanie codziennych czynności i zdecydowanie wpływa na pogorszenie naszego samopoczucia. Obniża się nasza sprawność fizyczna, ale i umiejętność koncentracji. Jakie mogą być przyczyny nękającego nas bólu kręgosłupa i jak z nim walczyć? 562

Zdrowie Polaków

zdrowie Polaków

Co jakiś czas różne organizacje czy firmy przeprowadzają badania określające stan zdrowia Polaków, nawyki i zachowania anty- lub prozdrowotne, statystyki dotyczące przyjmowanych leków, czy najczęściej przebywanych chorób. Co wynika z tych raportów? Jak przedstawia się zdrowie Polaków 2015? 523

Czarna kawa – na zdrowie!

czarna kawa

Picie kawy to często pojawiający się w rozmowach o zdrowiu temat - raz kawa jest wyklinana za podnoszące ciśnienie właściwości i podrażnianie żołądka, a raz poleca się ją jako cenne źródło antyoksydantów i flawonoidów. Jaka jest naprawdę mała czarna i czy można ją pić na zdrowie? 494

Kiedyś były zdrowe… Historia papierosów

historia papierosów

W dzisiejszych czasach, gdy palący są wykluczani z przestrzeni publicznej, trudno uwierzyć, że kiedyś papierosy traktowano jak lek. Zdjęcia palących dzieci nikogo nie dziwiły. W sieci można bez problemu znaleźć dawne reklamy papierosów - dziś szokujące. Jak zmieniało się podejście do palenia i palących? Poznaj historię papierosa. 333

Top