Jesteś tutaj
Start > Posts tagged "minerały"

Rabarbar – właściwości zdrowotne

rabarbar

Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, czy warto sięgnąć po to warzywo - nie czekaj dłużej, odpowiadamy natychmiast: z całą pewnością warto. Dlaczego? Co takiego kryje w sobie rabarbar i jaki wpływ ma na nasze zdrowie? 1097

Superfoods – co to takiego?

superfoods

Superjedzenie dla superludzi? Nie tylko. Superfoods to produkty, które każdy z nas powinien włączyć do swojej diety. Dlaczego? Czym różnią się od tzw. zdrowej czy ekologicznej żywności? 1218

Tajemnice jajka – zdrowie od kur

jajka

Wraz ze zbliżającymi się Świętami Wielkiejnocy zaczynają znów pojawiać się pytania dotyczące skutków spożywania większej niż zwykle ilości jajek. Czy jajka kurze są zdrowe czy nie? W jakiej formie najlepiej je zjadać? Czy pochodzenie jajka ma znaczenie? 1002

Czarna kawa – na zdrowie!

czarna kawa

Picie kawy to często pojawiający się w rozmowach o zdrowiu temat - raz kawa jest wyklinana za podnoszące ciśnienie właściwości i podrażnianie żołądka, a raz poleca się ją jako cenne źródło antyoksydantów i flawonoidów. Jaka jest naprawdę mała czarna i czy można ją pić na zdrowie? 494

Czy warto filtrować wodę?

czy warto filtrować wodę

Choć picie wody z kranu wciąż nie uchodzi w Polsce za coś normalnego, coraz więcej osób, szczególnie w miastach, korzysta ze specjalnych dzbanków do filtrowania i właśnie w ten sposób „radzi” sobie ze wszystkimi zanieczyszczeniami tak zwanej kranówy. Jak działają filtry i czy filtrowanie wody naprawdę poprawia jej jakość i sprawia,

Najzdrowszy olej – który wybrać?

najzdrowszy olej

Dietetycy od lat polecają, by unikać smażenia - ten sposób przygotowania potraw sprawia, że są one ciężkostrawne i wysokokaloryczne. Niektórych specjałów polskiej (i nie tylko!) kuchni nie da się jednak przyrządzić inaczej. Jaki olej wybrać, by smażone na nim dania były jak najzdrowsze? Jaki nadaje się do sosów i sałatek?

Top