Odpowiedź wydaje się prosta - lody i zimne napoje. Jednak, choć po zjedzeniu czegoś zimnego faktycznie poczujemy przez chwilę ulgę i będzie nam się wydawało, że łatwiej przychodzi nam znoszenie upału, to w rzeczywistości podniesiemy temperaturę organizmu. W takim razie co jeść i pić, żeby się ochłodzić? 1134