Jesteś tutaj
Start > Psychika i emocje > Depresja – jak rozpoznać jej objawy?

Depresja – jak rozpoznać jej objawy?

depresja objawy

Choć coraz lepiej potrafimy jej zaradzić, geneza depresji wciąż jest dla nas zagadką. Czasem wkrada się w nasze życie zupełnie niepostrzeżenie, by powoli przejmować nad nami kontrolę i uniemożliwiać normalne funkcjonowanie. Jak rozpoznać depresję?

Pierwsze objawy choroby są często bagatelizowane. Według WHO na depresję na świecie cierpi nawet 350 milionów osób, co czyni ją czwartą najczęściej występującą chorobą świata. W Polsce mówi się o 1,5 mln chorych, z czego około połowa poddawana jest farmakoterapii. Pozostali korzystają z terapii lub nie leczą się wcale. Dlaczego tak wiele osób nie szuka pomocy i ulgi w cierpieniu?

Depresja egzogenna i endogenna

Wielu osobom wydaje się, że depresja to zaburzenie psychiczne wywołane silnym negatywnym przeżyciem – urazem, wstrząsem czy stratą. To jednak tylko część prawdy. Depresja egzogenna, czyli inaczej reaktywna może zaatakować w momencie przeżywania silnego stresu – choroby, śmierci bliskiej osoby czy rozpadu związku. Lekarze wyróżniają jednak także depresję endogenną powodowaną przez czynniki biologiczne – zaburzenia hormonalne lub niedobory odpowiednich neuroprzekaźników.

Czasem nastrój obniża się bez wyraźnego powodu. Jeśli stan ten utrzymuje się przez dłuższy czas warto sprawdzić, czy nie jest on początkiem zaburzeń depresyjnych. Ostateczną diagnozę powinien wystawić lekarz psychiatra (do poradni zdrowia psychicznego nie potrzebujemy skierowania), jednak pierwsze objawy depresji możemy rozpoznać u siebie lub bliskiej nam osoby samodzielnie.

Pierwsze objawy depresji

Światowa Organizacja Zdrowia wyróżnia trzy główne objawy zaburzeń depresyjnych oraz siedem objawów dodatkowych. Pierwszym podstawowym objawem choroby jest utrzymujący się stale przez przynajmniej dwa tygodnie stan obniżonego nastroju. Każdemu zdarzają się chwile smutku i radości, jeśli jednak bez wyraźnego powodu odczuwamy pogorszenie samopoczucia przez dłuższy okres czasu, warto baczniej obserwować swój organizm.

depresja objawy

Drugim objawem jest anhedonia, czyli niezdolność do odczuwania i przeżywania radości. To, co zwykle cieszyło, osobę chorą na depresję przestaje obchodzić. Nie musi ona odczuwać silnego przygnębienia, dla wielu zaburzeń depresyjnych charakterystyczne jest raczej zobojętnienie. Trzecią główną oznaką depresji jest brak energii – zarówno psychicznej, jak i fizycznej. Zmęczenie oraz wyczerpanie mogą łączyć się z kolejnym objawem choroby, czyli bezsennością. Mimo odczuwanego znużenia, chory na depresję ma kłopoty z zaśnięciem lub sen nie przynosi mu oczekiwanego wytchnienia.

Objawy dodatkowe to także obniżenie sprawności intelektualnej, zaburzenia apetytu, brak wiary we własne siły i zaniżona samoocena, nieuzasadnione poczucie winy oraz powracające myśli samobójcze. Chory może odnosić wrażenie, jakby stracił panowanie nad swoim umysłem i ciałem, co w przypadku pojawienia się myśli samobójczych jest szczególnie niebezpieczne. Jeśli zauważymy ten objaw u siebie bądź kogoś bliskiego, jak najszybciej zdecydujmy się na wizytę u psychiatry.

Stosowane dziś w farmakoterapii leki są bardzo skuteczne i mają coraz mniej skutków ubocznych. Odpowiednio dobrane leczenie może przynieść ulgę i doprowadzić do wyraźnej poprawy nawet już po trzech tygodniach!

 

Dodaj komentarz

Top