Jesteś tutaj
Start > Porady (Page 2)

Dbam o zdrowie – jak zadbać o siebie w czasie zimy?

dbam_o_zrowie

Jesień i zima to wzmożony okres zachorowań na wszelkie przeziębienia i grypę. Często nie da się całkowicie wyeliminować chorób, ale można zminimalizować ich ryzyko. Dajemy Wam kilka przetestowanych sposobów na podniesienie odporności i wystrzeganie się chorób, stosując je będziecie mogli śmiało powiedzieć "dbam o zdrowie".1535

Jak zadbać o dobrą kondycję biustu?

Dla wielu pań biust to istotny element kobiecego wyglądu, wymagający szczególnej uwagi. Tym bardziej, że upływające lata zmniejszają jędrność piersi i powodują ich opadanie. Przyczyną tego jest zarówno obniżona gęstość skóry w tym obszarze ciała, jak i przyrost tkanki tłuszczowej, stopniowo przeważającej nad tkanką gruczołową. Czy można skutecznie walczyć ze

DIA Richesse – kolory rozjaśniające ciemne włosy! Zobacz, jak uzyskać ponętne refleksy!

Dziś przyjrzymy się bliżej DIA Richesse - kolory, które stosowane są, aby zyskać refleksy na ciemnych włosach. Zmiana koloru włosów nie zawsze idzie po naszej myśli. Szczególnie problematyczne jest rozjaśnianie włosów ciemnych. Refleksy na włosach brązowych czy czarnych mogą być bardzo trudne do uzyskania.  Dobra koloryzacja włosów wymaga podjęcia odpowiednich

Zastanawiasz się nad tym jak uzupełnić niedobór magnezu w organizmie? Powiemy Ci, jak wybrać odpowiedni suplement diety.

Magnez jest bardzo ważny dla naszego zdrowia. Ten życiodajny pierwiastek bierze udział w ponad 300 procesach biochemicznych. Decyduje o prawidłowej pracy wielu układów w naszym organizmie. Niedobór magnezu objawia się w postaci wielu uciążliwych objawów takich jak problemy z koncentracją, bóle głowy czy mimowolne drgania powiek i łydek. W tym

Naturalna moc olejów – zabiegi pielęgnacyjne twarzy i włosów

Dobroczynne właściwości olejów znane są w różnych zakątkach świata już od tysięcy lat. Niemniej, pielęgnacja ciała i włosów przy użyciu wspomnianych substancji dopiero niedawno zaczęła zyskiwać popularność w Europie. W jaki sposób możemy wykorzystać naturalne oleje do codziennych zabiegów, żeby wydobyć z nich to, co najlepsze?1342

Top